生活中如何有效筛查脑供血不足

作为一家经颅多普勒超声分析仪厂家，澳思泰经常在文章中提到脑供血不足，那么什么是脑供血不足呢?

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍，病因与脑动脉硬化有关。看似很严重，其实脑供血不足在现实生活中是一种比较常见的疾病，这种疾病的发病率非常高，很多受检者朋友都深受其害，如果不及时筛查，就会对受检者朋友的身体和正常的工作与生活带来很大影响。

对于脑供血不足，生活中应该如何有效筛查呢?

一、及时检查

在平时如果发现自己头晕头痛，耳鸣眼花，神情呆滞的症状，一般应该到医院做脑CT或脑彩超TCD检查，通过这些检查方式就可以查出脑供血不足的具体原因，脑供血不足如果没有得到及时有效的筛查，往往会引起其他一些并发症的出现，所以这种病越早筛查越好,大家要多关注自己的身体变化,一旦出现头晕头痛、四肢麻木、心烦易怒、失眠健忘等症状，需要及时就医进行检查筛查。

二、中医调理

如果出现了头晕头痛，失眠健忘等情况，也可以使用中药进行调理。还可以考虑也进行按摩、针灸筛查，也可以进行红外线筛查，有利于疼痛症状的缓解。

三、饮食健康

平时生活中，大家要做好脑供血不足的筛查工作，在饮食结构上要注意合理化和多样化，以增加大脑所必需的营养物质，多吃粗粮以及新鲜的水果和蔬菜，适当吃一些瘦肉、鸡肉、鱼、奶、蛋等低脂食物。

四、适当锻炼

为了避免脑供血不足的出现，大家要适当地锻炼身体，多参加一些体育锻炼和户外活动，在平时闲暇之余，打太极拳、做保健操、练练瑜珈，跳舞慢走等，既可以放松紧张的心情，又能增强身体的抵抗力和免疫力，远离疾病的困扰。【便携式经颅多普勒】