筛查阿尔茨海默病的一些建议

　　阿尔茨海默病，即所谓的“老年痴呆症”，表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。越来越多的研究表明，阿尔茨海默病是可以筛查的，有效控制危险因素可以显著降低阿尔茨海默病发生和发展。

　　1.保持健康体重。65岁以下人群应保持或减轻体重，通过合理均衡体育锻炼、热量摄入及正规行为计划以期使体重指数达到并保持在18.5至24.9之间。

　　2.多进行体育锻炼。每个人，尤其是65岁以上者，均应坚持定期体育锻炼。

　　3.认知活动。多从事刺激性脑力活动，如阅读、下棋等。

　　4.戒烟。

　　5.保证充足良好的睡眠。

　　6.防治糖尿病。保持健康的生活方式，避免罹患糖尿病;糖尿病受检者应密切监测其认知功能减退情况。

　　7.防治脑血管疾病。保持健康的生活方式、合理用药，维持脑血管系统良好状态，避免罹患动脉粥样硬化、脑低灌注或其他脑血管疾病。

　　8.保护头部，避免外伤。

　　9.晚年保持健康强壮的体魄。

　　10.控制血压。

　　11.保持良好的心理状态。老人要保持良好的心理健康状态;对于已有抑郁症状的受检者，应密切监测其认知功能状态。

　　12.防治心房颤动。维持心血管系统良好状态;对于房颤受检者应用药物筛查。

　　13.放松心情，平时避免精神紧张。

　　14.早年应尽可能多地接受教育。

　　15.定期检测血同型半胱氨酸水平。对于高同型半胱氨酸血症受检者应用维生素B和/或叶酸筛查，同时密切监测其认知功能状态。目前降同型半胱氨酸筛查被认为是最有希望的筛查措施。

　　以上就是筛查阿尔茨海默病的一些建议，其中第7条写了要防治脑血管疾病。而要筛查脑血管疾病，通常离不开经颅多普勒检查的作用。南京科进生产的一款KJ-2V6M型号超声经颅多普勒血流分析仪，用于检测颅内脑底的血流速度变化。设备使用了多通道多深度技术，能够同时显示一条血管的多个深度，增加了脑血管疾病的检查可靠率，有助于早期发现疾病，防止其恶化。