走路腿没劲，无力是怎么了，骨密度仪厂家来告诉您

　　人一旦上了年纪，慢慢的身体就会暴露出各种小问题，比如走路的时候双腿发软、没劲。很多人会以为是身体累导致的，但是休息一会后也不会好转。这个时候可能情况并不是想象中的那么简单，可能是骨骼健康问题上门的信号。今天骨密度检测仪厂家就和你说一说，为什么上了年纪之后，双腿会有无力、发软的现象。

　　人老了以后，双腿最大的变化是什么?

　　树老根先枯，人老腿先衰，因为腿上分布身体一般的神经、血管，还有身体里面的最大的关节，最大的肌肉群，所以一旦身体衰老，双腿是能够最先反映出来的。

　　人老了，腿部肌肉会流失

　　人老了后，腿部肌肉群的肌肉也会慢慢的流失，尤其是在40岁以后，流失的速度就会加快，还有身上的肌肉也是。肌肉流失不仅会导致身体不再紧致，身材也会走样。

　　膝关节是身体里最大的关节，没有了肌肉的保护，也会变得脆弱，要是不好好保护，可能会导致关节炎等骨质健康问题从而影响日常的生活。

　　营养不良也可能导致骨头质量下降，骨头的健康需要充足的营养，包括钙、维生素D等。如果长期摄入的营养不足，身体无法满足骨头正常的生长和维持所需，骨密度可能会下降，进而影响走路时的腿力。通过骨密度仪的检测，可以评估骨头的营养情况，进而指导医生制定相应的营养补充方案。

　　总而言之，老了之后，拥有一个强健的腿脚是非常重要的，发现双腿无力、发软，就要注意是不是因为骨密度减少的原因。同时我们也应该积极运动，做好营养的补充。